Đơn giản hóa cuộc sống của bạn là một cách thức cơ bản nhất. Nguyên nhân là do hơn 80% thức uống của người Mỹ có chứa chất caffeine. Nếu cảm thấy quá khó khăn trong việc quyết định giữ lại hay vứt bỏ một vật gì đó thì hãy cho vật ấy vào khu vực có tên: "Dấu chấm hỏi".
Ví dụ, bạn có thể huy động được 10. Hãy tự hỏi bản thân: "Điều gì giúp tôi tìm ra chính mình? Những điều gì ngăn cản tôi sống với bản sắc của chính riêng mình?". Liệu sếp của bạn có xem đó là sự chỉ trích hay không?
Cách làm này sẽ giúp bạn tránh bị các bản tin trên ti-vi "dẫn truyền" đến chuỗi các chương trình buổi tối khác. Nếu bạn chỉ đơn thuần đi băng qua tấm ván nằm trên mặt đất, bạn sẽ chẳng bao giờ cảm thấy mình là anh hùng cả. Ví dụ, nếu thuộc tạng người yếu ớt, bạn phải phát triển những khả năng khác của bản thân để có thể cạnh tranh được với những người khác.
Và đến đây, bạn biết được nhiệm vụ của mình ở tầng thứ ba này là gì. Bạn sẽ gieo những hạt mầm khốn khó nếu không giải quyết các hóa đơn hoặc thanh toán đúng hạn. Hãy đặt một bình hoa thật đẹp ở đó hoặc tìm một vài cách hữu ích khác để nhắc nhở bạn không được để mọi thứ lên đó.
Bạn bắt đầu lao vào đám đông nhộn nhịp ở tầng thứ năm của kim tự tháp đời mình. Không chỉ thế, chúng còn buộc bạn phải thụ động chờ đợi và hy vọng một cách hão huyền. Thay vì tặng hoa, xin các bạn bè hãy quyên góp cho quỹ XYZ.
Cánh cửa tiếp theo chỉ hé mở như một khe nứt. Cách làm này sẽ thay đổi cường độ phóng điện trong não và giúp bạn ngủ thiếp đi. Một chiếc bàn làm việc ngăn nắp đồng nghĩa với một tâm trí có trật tự.
Sau khi được đơn giản hóa, bộ não con người bao gồm ba lớp. Bạn đang bị thiếu ngủ trầm trọng nếu cảm thấy những điều sau đây đúng với mình: Cơ thể chúng ta thường rất vất vả trong việc tiêu hóa thức ăn vào buổi tối.
Biểu tượng quen thuộc nhất của những nhiệm vụ phức tạp nhưng vô bổ là đống giấy tờ "để giải quyết sau". Anh ta mặc áo ngắn tay cả trong mùa đông lạnh giá, coi thường thời tiết cũng như mọi kẻ thù của mình. Anh ta chỉ thấy thoải mái khi sống một cuộc sống hai mặt và thích thể hiện ra là một con người hoàn toàn khác với mình.
Thực tế, có hàng ngàn những cuộc sống khác đang được kết nối với cuộc sống của bạn. Người số Chín rất yêu chuộng hòa bình và thông cảm với mọi thứ. Các giấy tờ khác như các bài báo được cắt ra, tờ quảng cáo.
Tôi rất nhạy cảm và thường tin cậy vào cảm giác của mình g Sẽ rất hiệu quả nếu ở mỗi tầng, bạn có ít nhất một bước đột phá. Hãy ngủ trong một căn phòng quen thuộc mà bạn thấy thoải mái và an toàn.